Jahresübersicht für 2008

	Datum	Wochentag	Uhrzeit	Zeit	Km	Km/h	Min. pro Km	HF	Gewicht	Fettanteil	BMI	Kalorien	Temperatur
	10.02.2008	Sonntag	08:59:17	00:43:30	6,02	8,30	7:14	156	61,30	29,60	23,65	427	2,50
	13.02.2008	Mittwoch	18:36:56	00:44:11	5,90	8,01	7:29	158	61,90	28,30	23,88	444	6,50
	16.02.2008	Samstag	09:34:18	00:44:42	6,02	8,08	7:26	150	62,20	28,60	24,00	408	-2,00
	17.02.2008	Sonntag	15:55:10	00:42:54	6,02	8,42	7:08	152	62,30	28,40	24,03	403	8,00
	21.02.2008	Donnerstag	18:35:16	00:43:38	5,90	8,11	7:24	145	62,10	28,80	23,96	381	9,00
	28.02.2008	Donnerstag	18:38:28	00:43:20	5,90	8,17	7:21	154	62,70	28,30	24,19	423	9,50
	04.03.2008	Dienstag	06:35:44	00:42:08	5,90	8,40	7:08	154	62,80	28,90	24,23	408	2,50
	05.03.2008	Mittwoch	19:05:18	00:43:07	5,90	8,21	7:18	158	62,00	29,50	23,92	435	4,50
	08.03.2008	Samstag	10:06:57	00:57:12	7,64	8,01	7:29	154	62,30	28,50	24,03	549	6,50
	11.03.2008	Dienstag	06:35:26	00:42:35	5,90	8,31	7:13	150	62,50	28,90	24,11	397	7,50
	15.03.2008	Samstag	09:50:02	00:57:17	7,64	8,00	7:30	153	62,60	29,00	24,15	540	6,50
	16.03.2008	Sonntag	15:15:28	00:48:02	6,69	8,36	7:11	150	62,20	29,70	24,00	446	9,00
	19.03.2008	Mittwoch	06:41:13	00:43:00	6,02	8,40	7:09	150	63,00	28,80	24,30	393	3,50
	21.03.2008	Freitag	15:12:08	00:46:55	6,69	8,56	7:01	153	62,60	28,40	24,15	452	2,50
	23.03.2008	Sonntag	09:29:34	00:47:39	6,69	8,42	7:07	149	62,90	29,60	24,27	438	0,50
	30.03.2008	Sonntag	11:29:39	00:55:52	7,64	8,21	7:19	153	61,10	28,00	23,57	536	12,00
	02.04.2008	Mittwoch	06:38:15	00:41:45	5,90	8,48	7:05	147	61,70	28,10	23,80	373	7,50
	03.04.2008	Donnerstag	06:36:19	00:41:24	5,90	8,55	7:01	148	62,30	26,90	24,03	377	6,00
	06.04.2008	Sonntag	16:43:24	00:46:45	6,69	8,59	6:59	145	61,60	28,20	23,76	412	6,00
	08.04.2008	Dienstag	18:38:45	00:42:20	6,02	8,53	7:02	148	62,20	27,90	24,00	384	9,50
	11.04.2008	Freitag	06:39:33	00:42:06	5,90	8,41	7:08	142	62,00	27,60	23,92	355	6,50
	15.04.2008	Dienstag	06:38:03	00:42:03	6,02	8,59	6:59	149	61,70	27,90	23,80	380	7,00
	19.04.2008	Samstag	09:53:36	00:48:06	6,69	8,35	7:11	150	61,10	27,20	23,57	446	8,00
	23.04.2008	Mittwoch	18:55:00	00:41:46	6,02	8,65	6:56	151	62,00	27,30	23,92	389	19,00
	26.04.2008	Samstag	09:43:27	00:53:23	7,64	8,59	6:59	147	62,10	28,60	23,96	471	10,50
	29.04.2008	Dienstag	06:45:00	00:41:27	6,02	8,71	6:53	144	61,50	28,00	23,73	356	9,50
	01.05.2008	Donnerstag	11:55:00	01:07:49	9,90	8,76	6:51	154	61,80	28,00	23,84	655	12,00
	03.05.2008	Samstag	08:45:00	00:41:57	6,02	8,61	6:58	156	62,50	27,20	24,11	408	10,00
	06.05.2008	Dienstag	06:37:00	00:40:09	6,02	9,00	6:40	149	61,70	28,30	23,80	362	12,00
	08.05.2008	Donnerstag	06:42:28	00:39:27	6,02	9,16	6:33	151	62,50	26,90	24,11	364	13,00
	10.05.2008	Samstag	09:42:19	00:54:23	7,64	8,43	7:07	150	61,50	27,90	23,73	499	17,50
	12.05.2008	Montag	11:21:11	01:09:18	9,90	8,57	7:00	156	62,00	26,90	23,92	681	19,50
	14.05.2008	Mittwoch	06:37:55	00:41:34	6,02	8,69	6:54	144	62,20	27,80	24,00	357	16,50
	18.05.2008	Sonntag	16:22:54	01:07:39	9,90	8,78	6:50	153	61,30	28,80	23,65	646	21,00
	21.05.2008	Mittwoch	10:04:24	00:40:10	6,02	8,99	6:40	155	61,80	27,80	23,84	390	15,50
	22.05.2008	Donnerstag	11:35:15	00:52:57	7,64	8,66	6:56	154	61,50	28,40	23,73	513	19,00
	26.05.2008	Montag	09:08:30	00:42:04	6,02	8,59	6:59	150	61,80	28,80	23,84	384	20,00
	29.05.2008	Donnerstag	08:00:00	00:41:42	6,02	8,66	6:56	152	62,10	28,30	23,96	390	21,50
	31.05.2008	Samstag	09:48:00	00:53:45	7,64	8,53	7:02	153	62,10	28,60	23,96	465	18,00
	02.06.2008	Montag	07:06:53	00:41:48	6,02	8,64	6:57	147	62,20	28,70	24,00	368	19,50
	03.06.2008	Dienstag	06:36:58	00:41:03	6,02	8,80	6:49	148	62,60	28,30	24,15	369	16,50
	07.06.2008	Samstag	17:32:44	00:52:15	7,64	8,77	6:50	153	61,90	27,50	23,88	495	20,50
	08.06.2008	Sonntag	16:31:15	01:08:21	9,90	8,69	6:54	153	61,80	28,10	23,84	652	27,50
	10.06.2008	Dienstag	06:12:57	00:42:29	6,02	8,50	7:03	148				395
	11.06.2008	Mittwoch	07:02:09	00:42:41	6,02	8,46	7:05	151				403
	14.06.2008	Samstag	09:56:50	00:52:59	7,64	8,65	6:56	154	61,60	29,00	23,76	511	13,00
	22.06.2008	Sonntag	10:57:41	01:10:51	9,90	8,38	7:09	157	61,90	29,10	23,88	709	24,00
	28.06.2008	Samstag	09:40:39	00:54:07	7,64	8,47	7:05	150	62,60	28,30	24,15	501	18,00
	29.06.2008	Sonntag	10:47:31	01:09:43	9,90	8,52	7:03	153	61,90	28,20	23,88	664	21,00
	01.07.2008	Dienstag	06:43:48	00:41:27	6,02	8,71	6:53	152	62,50	28,60	24,11	386	18,00
	06.07.2008	Sonntag	11:17:50	00:53:56	7,64	8,50	7:04	146	62,20	29,20	24,00	480	22,50
	08.07.2008	Dienstag	06:47:45	00:40:43	5,90	8,69	6:54	151	62,30	28,90	24,03	383	13,00
	09.07.2008	Mittwoch	18:54:35	00:41:33	6,02	8,69	6:54	155	62,40	27,90	24,07	402	22,00
	13.07.2008	Sonntag	16:05:16	01:08:55	9,90	8,62	6:58	150	62,30	28,20	24,03	635	22,00
	15.07.2008	Dienstag	06:32:13	00:44:39	6,02	8,09	7:25	144				388
	17.07.2008	Donnerstag	06:39:00	00:43:37	6,02	8,28	7:15	146				388
	19.07.2008	Samstag	17:14:28	00:52:17	7,64	8,77	6:51	153	62,90	28,50	24,27	500	21,50
	20.07.2008	Sonntag	16:29:19	01:26:00	12,31	8,59	6:59	149	63,10	28,80	24,34	789	22,00
	26.07.2008	Samstag	09:23:03	00:55:12	7,64	8,30	7:14	155	62,50	27,90	24,11	538	23,50
	27.07.2008	Sonntag	10:25:43	01:29:09	12,31	8,28	7:15	158	62,20	29,10	24,00	898	24,00
	29.07.2008	Dienstag	06:50:26	00:40:42	6,02	8,87	6:46	157	63,50	27,20	24,50	403	22,50
	30.07.2008	Mittwoch	18:36:49	00:41:40	6,02	8,67	6:55	155	62,60	27,10	24,15	405	29,50
	02.08.2008	Samstag	09:59:15	00:54:04	7,64	8,48	7:05	153	62,70	28,10	24,19	516	21,00
	03.08.2008	Sonntag	11:19:40	01:25:24	12,31	8,65	6:56	154	62,30	29,10	24,03	826	19,50
	05.08.2008	Dienstag	07:27:00	00:40:09	6,02	9,00	6:40	155	62,50	28,50	24,11	389	15,50
	09.08.2008	Samstag	09:38:42	01:06:05	9,90	8,99	6:41	157	61,90	29,60	23,88	651	15,50
	10.08.2008	Sonntag	10:32:29	01:23:28	12,31	8,85	6:47	150	62,10	29,10	23,96	778	20,00
	12.08.2008	Dienstag	07:25:00	00:37:38	5,90	9,41	6:23	153	62,20	28,40	24,00	356	17,50
	14.08.2008	Donnerstag	07:25:00	00:41:17	6,02	8,75	6:51	152	62,60	28,40	24,15	384	14,00
	16.08.2008	Samstag	11:16:17	01:05:57	9,90	9,01	6:40	152	62,50	27,50	24,11	615	16,50
	17.08.2008	Sonntag	10:45:23	01:23:01	12,31	8,90	6:45	158	61,60	28,60	23,76	822	17,50
	19.08.2008	Dienstag	18:35:00	00:39:14	5,90	9,02	6:39	154	62,40	27,20	24,07	377	16,00
	21.08.2008	Donnerstag	19:08:00	00:40:25	6,02	8,94	6:43	155	62,40	28,00	24,07	379	22,50
	23.08.2008	Samstag	10:08:00	01:06:14	9,90	8,97	6:41	154	62,70	26,70	24,19	624	13,00
	24.08.2008	Sonntag	16:06:00	01:43:10	14,85	8,64	6:57	156	62,20	28,10	24,00	1.008	24,00
	27.08.2008	Mittwoch	08:57:00	01:21:51	12,31	9,02	6:39	154	62,20	28,20	24,00	772	17,00
	30.08.2008	Samstag	10:43:00	00:51:32	7,64	8,90	6:45	152	61,80	28,10	23,84	488	18,50
	31.08.2008	Sonntag	10:12:22	01:42:18	14,80	8,68	6:55	149	61,90	27,70	23,88	935	19,00
	02.09.2008	Dienstag	18:48:18	00:53:31	7,64	8,57	7:00	150	63,10	27,50	24,34	495	23,00
	04.09.2008	Donnerstag	07:05:00	00:52:53	7,72	8,76	6:51	142	62,50	28,70	24,11	451	11,00
	06.09.2008	Samstag	10:31:07	01:07:43	9,90	8,77	6:50	151	62,00	28,60	23,92	635	16,50
	07.09.2008	Sonntag	17:32:03	01:42:57	14,85	8,65	6:56	148	62,60	28,20	24,15	938	19,50
	10.09.2008	Mittwoch	07:00:00	00:50:54	7,64	9,01	6:40	153	62,80	28,60	24,23	486	15,50
	11.09.2008	Donnerstag	07:08:32	00:49:39	7,64	9,23	6:30	150	63,10	28,90	24,34	459	16,50
	13.09.2008	Samstag	09:51:00	01:04:00	9,20	8,62	6:57	152	62,60	28,20	24,15	609	13,50
	14.09.2008	Sonntag	10:02:28	01:42:43	14,85	8,67	6:55	145	62,40	28,70	24,07	907
	16.09.2008	Dienstag	16:52:16	00:48:17	7,00	8,70	6:54	140				400
	18.09.2008	Donnerstag	13:47:38	00:48:48	7,00	8,61	6:58	143				417
	20.09.2008	Samstag	08:10:43	00:29:56	4,00	8,02	7:29	139				245
	21.09.2008	Sonntag	10:00:00	02:24:59	21,10	8,73	6:52	157				1.459	11,00
	23.09.2008	Dienstag	09:54:41	01:08:33	9,90	8,67	6:55	150	62,70	27,60	24,19	634	11,00
	25.09.2008	Donnerstag	09:47:35	01:05:51	9,90	9,02	6:39	154	63,10	28,80	24,34	638	11,50
	27.09.2008	Samstag	09:24:36	01:05:16	9,90	9,10	6:36	152	62,70	28,80	24,19	618	10,00
	28.09.2008	Sonntag	15:27:05	01:05:44	9,90	9,04	6:38	151	62,60	28,30	24,15	619	23,50
	30.09.2008	Dienstag	06:49:02	00:51:36	7,72	8,98	6:41	151	62,60	28,30	24,15	484	8,50
	02.10.2008	Donnerstag	06:50:52	00:51:13	7,64	8,95	6:42	150	62,90	27,90	24,27	477	9,50
	03.10.2008	Freitag	15:53:06	01:03:26	9,90	9,36	6:24	154	62,50	28,40	24,11	616	13,50
	05.10.2008	Sonntag	10:44:48	01:43:01	14,85	8,65	6:56	146	62,00	28,50	23,92	914	9,50
	07.10.2008	Dienstag	06:48:07	00:51:01	7,72	9,08	6:37	154	61,80	28,30	23,84	499	12,50
	09.10.2008	Donnerstag	06:38:06	00:50:57	7,72	9,09	6:36	149	62,00	28,20	23,92	465	13,50
	11.10.2008	Samstag	09:10:22	01:04:32	9,90	9,20	6:31	156	62,60	27,90	24,15	638	11,00
	12.10.2008	Sonntag	15:15:12	02:02:53	18,21	8,89	6:45	149	62,10	28,50	23,96	1.130	14,50
	14.10.2008	Dienstag	06:49:11	00:50:13	7,72	9,22	6:30	155	62,00	27,10	23,92	491	13,00
	16.10.2008	Donnerstag	06:47:18	00:52:32	7,72	8,82	6:48	149	62,90	26,60	24,27	484	13,00
	18.10.2008	Samstag	09:14:57	01:04:34	9,90	9,20	6:31	153	61,90	27,70	23,88	620	5,00
	19.10.2008	Sonntag	15:18:10	02:02:23	18,21	8,93	6:43	147	61,90	27,70	23,88	1.103	15,00
	21.10.2008	Dienstag	19:48:36	00:51:25	7,72	9,01	6:40	154	61,60	27,60	23,76	498	13,00
	22.10.2008	Mittwoch	19:10:51	00:52:31	7,72	8,82	6:48	150	62,20	26,90	24,00	490	8,50
	25.10.2008	Samstag	09:20:21	01:06:05	9,90	8,99	6:41	150	62,20	27,30	24,00	613	8,00
	26.10.2008	Sonntag	15:08:45	02:01:05	18,21	9,02	6:39	152	61,70	27,20	23,80	1.154	12,00
	28.10.2008	Dienstag	06:48:37	00:50:06	7,72	9,25	6:29	153	61,20	27,90	23,61	479	7,50
	30.10.2008	Donnerstag	06:49:56	00:51:02	7,72	9,08	6:37	151	62,40	26,50	24,07	479	4,50
	01.11.2008	Samstag	09:06:06	01:05:02	9,90	9,13	6:34	152	61,20	27,60	23,61	620	6,50
	02.11.2008	Sonntag	14:47:27	02:00:33	18,21	9,06	6:37	148	61,00	26,20	23,53	1.095	15,00
	04.11.2008	Dienstag	06:49:36	00:49:27	7,72	9,37	6:24	154	61,30	26,90	23,65	479	8,00
	06.11.2008	Donnerstag	06:29:50	00:48:45	7,64	9,40	6:23	148				444	11,00
	08.11.2008	Samstag	09:09:05	01:05:23	9,90	9,08	6:36	153	61,20	27,50	23,61	626	9,50
	09.11.2008	Sonntag	14:40:37	01:58:36	18,21	9,21	6:31	152	60,90	27,00	23,49	1.122	11,00
	11.11.2008	Dienstag	06:50:07	00:51:55	7,72	8,92	6:43	147	61,20	27,70	23,61	466	13,00
	13.11.2008	Donnerstag	06:49:58	00:48:53	7,72	9,48	6:20	149	61,70	27,50	23,80	450	6,50
	15.11.2008	Samstag	09:10:05	01:03:37	9,90	9,34	6:26	154	61,00	26,90	23,53	613	7,00
	16.11.2008	Sonntag	15:00:56	02:15:48	20,07	8,87	6:46	148	61,20	26,10	23,61	1.232	11,50
	20.11.2008	Donnerstag	06:48:13	00:51:00	7,72	9,08	6:36	149	61,60	26,30	23,76	468	8,50
	22.11.2008	Samstag	09:06:27	01:04:53	9,90	9,15	6:33	151	60,60	26,80	23,38	611	0,00
	23.11.2008	Sonntag	14:23:13	02:14:26	20,07	8,96	6:42	148	60,60	26,70	23,38	1.232	2,50
	25.11.2008	Dienstag	06:48:26	00:50:14	7,72	9,22	6:30	149	61,00	27,20	23,53	461	-1,50
	26.11.2008	Mittwoch	06:47:43	00:49:29	7,72	9,36	6:25	150	60,70	26,90	23,42	459	0,00
	29.11.2008	Samstag	09:20:43	01:03:53	9,90	9,30	6:27	151	61,30	26,60	23,65	603	1,00
	30.11.2008	Sonntag	14:10:30	02:09:56	20,07	9,27	6:28	150	60,40	26,70	23,30	1.202	5,00
	02.12.2008	Dienstag	06:48:21	00:50:17	7,72	9,21	6:31	152	60,90	26,10	23,49	478	1,00
	03.12.2008	Mittwoch	06:46:27	00:50:33	7,72	9,16	6:33	151	61,30	25,30	23,65	477	0,00
	06.12.2008	Samstag	09:22:27	01:05:04	9,90	9,13	6:34	151	60,70	27,10	23,42	611	4,00
	07.12.2008	Sonntag	14:07:41	02:11:45	20,07	9,14	6:34	148	61,00	25,90	23,53	1.194	7,00
	09.12.2008	Dienstag	06:48:04	00:50:06	7,72	9,25	6:29	153	60,50	26,70	23,34	479	0,00
	11.12.2008	Donnerstag	06:49:22	00:49:50	7,72	9,29	6:27	146	61,30	26,20	23,65	442	2,50
	13.12.2008	Samstag	09:19:51	01:04:17	9,90	9,24	6:30	150	60,80	26,30	23,46	595	1,50
	14.12.2008	Sonntag	14:11:37	01:04:54	9,90	9,15	6:33	148	60,10	26,80	23,19	590	5,00
	16.12.2008	Dienstag	06:56:20	00:48:48	7,72	9,49	6:19	154	60,70	26,20	23,42	472	3,00
	18.12.2008	Donnerstag	07:01:15	00:50:06	7,72	9,25	6:29	149	60,60	26,50	23,38	459	1,00
	20.12.2008	Samstag	09:16:17	01:03:14	9,90	9,39	6:23	152	60,10	26,30	23,19	602	4,00
	21.12.2008	Sonntag	14:10:16	02:13:57	20,07	8,99	6:40	149	59,70	26,10	23,03	1.232	9,00
	23.12.2008	Dienstag	06:54:42	00:50:22	7,72	9,20	6:31	149	60,00	26,20	23,15	461	3,50
	24.12.2008	Mittwoch	09:48:02	01:04:28	9,90	9,21	6:31	149	59,80	25,00	23,07	589	3,50
	27.12.2008	Samstag	10:28:12	01:03:07	9,90	9,41	6:23	148	59,90	27,10	23,11	570	-0,50
	28.12.2008	Sonntag	14:30:40	02:19:55	21,57	9,25	6:29	150	59,80	25,80	23,07	1.299	0,50
	30.12.2008	Dienstag	06:54:48	00:50:45	7,72	9,13	6:34	151	60,50	26,00	23,34	480	-3,50
	31.12.2008	Mittwoch	09:17:23	01:03:53	9,90	9,30	6:27	149	60,40	25,70	23,30	584	-4,00