Monatsübersicht für 7.2003

	Datum	Wochentag	Uhrzeit	Zeit	Km	Km/h	Min. pro Km	HF	Gewicht	Fettanteil	BMI	Kalorien	Temperatur
	01.07.2003	Dienstag	06:30:00	00:35:13	5,72	9,75	6:09	154	58,30	20,00	22,49	345	19,00
	03.07.2003	Donnerstag	06:30:00	01:01:26	10,00	9,77	6:09	156	57,40	21,10	22,14	612	19,00
	05.07.2003	Samstag	11:00:00	01:02:16	10,00	9,64	6:14	158	57,30	21,40	22,11	633	16,00
	08.07.2003	Dienstag	19:15:00	00:59:55	10,00	10,01	6:00	165	57,30	22,00	22,11	656	24,00
	10.07.2003	Donnerstag	06:30:00	00:34:47	5,72	9,87	6:05	155	56,80	20,90	21,91	344	16,00
	12.07.2003	Samstag	11:30:00	01:02:03	10,00	9,67	6:12	156	56,50	22,40	21,80	616	20,00
	13.07.2003	Sonntag	10:15:00	01:35:47	15,29	9,58	6:16	155	57,20	22,40	22,07	946	20,00
	15.07.2003	Dienstag	06:30:00	00:35:59	5,72	9,54	6:17	151	57,70	20,30	22,26	340	18,70
	18.07.2003	Freitag	06:30:00	01:01:15	10,00	9,80	6:08	156	57,80	20,50	22,30	609	20,00
	19.07.2003	Samstag	19:30:00	01:37:09	15,29	9,44	6:21	156	57,40	21,90	22,14	969	27,00
	24.07.2003	Donnerstag	06:30:00	00:36:13	5,72	9,48	6:20	146	57,60	22,40	22,22	324	20,00
	26.07.2003	Samstag	11:15:00	01:01:29	10,00	9,76	6:09	156	57,90	22,90	22,34	611	20,00
	27.07.2003	Sonntag	11:00:00	01:35:51	15,29	9,57	6:16	159	57,70	22,30	22,26	982	22,00