Jahresübersicht für 2007

	Datum	Wochentag	Uhrzeit	Zeit	Km	Km/h	Min. pro Km	HF	Gewicht	Fettanteil	BMI	Kalorien	Temperatur
	02.01.2007	Dienstag	11:20:49	01:32:03	13,50	8,80	6:49	157	61,20	28,20	23,61	868	4,00
	09.01.2007	Dienstag	06:47:15	01:45:06	15,30	8,73	6:52	153	61,70	27,70	23,80	948	10,00
	11.01.2007	Donnerstag	06:47:51	01:01:10	9,20	9,02	6:39	157	61,90	25,80	23,88	582	5,00
	13.01.2007	Samstag	11:03:30	01:03:40	9,20	8,67	6:55	155	61,60	26,80	23,76	593	11,50
	14.01.2007	Sonntag	11:56:55	01:05:51	9,90	9,02	6:39	153	61,10	28,00	23,57	600	10,00
	16.01.2007	Dienstag	07:18:56	01:04:13	9,90	9,25	6:29	155	61,40	28,00	23,69	593	2,50
	23.01.2007	Dienstag	06:48:17	01:02:48	9,20	8,79	6:50	156	61,90	27,20	23,88	594	-2,50
	31.01.2007	Mittwoch	06:48:32	01:02:02	9,20	8,90	6:45	157	62,00	27,80	23,92	593	6,00
	06.02.2007	Dienstag	06:36:47	00:39:26	5,90	8,98	6:41	150	62,50	28,00	24,11	348	2,00
	10.02.2007	Samstag	11:34:55	00:40:39	5,90	8,71	6:53	160	61,10	28,00	23,57	399	4,00
	11.02.2007	Sonntag	11:00:00	00:41:12	6,69	9,74	6:10	150	61,20	28,00	23,61	367	5,50
	18.02.2007	Sonntag	11:40:19	00:51:36	7,64	8,88	6:45	157	61,30	27,80	23,65	489	6,00
	20.02.2007	Dienstag	14:57:13	01:07:56	9,90	8,74	6:52	155	62,10	28,20	23,96	625	9,00
	04.03.2007	Sonntag	11:03:07	00:42:24	5,90	8,35	7:11	148	61,40	28,60	23,69	367	9,00
	07.03.2007	Mittwoch	07:07:24	00:40:00	5,90	8,85	6:47	153	62,20	27,70	24,00	364	7,50
	15.03.2007	Donnerstag	07:12:32	00:43:15	6,02	8,35	7:11		62,20	28,40	24,00	350	6,00
	26.03.2007	Montag	07:00:00	00:41:30	6,02	8,70	6:54		62,20	28,40	24,00	299	6,00
	29.03.2007	Donnerstag	07:03:27	00:41:27	6,02	8,71	6:53	158	63,20	26,50	24,38	379	19,00
	07.04.2007	Samstag	10:00:08	00:43:55	6,02	8,22	7:18	147	61,90	28,70	23,88	393	12,50
	14.04.2007	Samstag	10:25:00	00:45:49	6,02	7,88	7:37	151	62,40	28,00	24,07	408	18,00
	17.04.2007	Dienstag	06:48:47	00:42:43	6,02	8,46	7:06	144	62,60	28,00	24,15	351	12,00
	19.04.2007	Donnerstag	07:20:45	00:41:57	6,02	8,61	6:58	149	62,70	28,20	24,19	361	4,50
	21.04.2007	Samstag	11:00:40	00:43:56	6,02	8,22	7:18	152	62,10	28,20	23,96	387	8,50
	22.04.2007	Sonntag	10:57:11	00:40:49	6,02	8,85	6:47	150	62,20	28,60	24,00	356	11,50
	24.04.2007	Dienstag	06:46:33	00:40:35	6,02	8,90	6:44	151	63,00	27,70	24,30	357	16,50
	26.04.2007	Donnerstag	06:44:35	00:39:47	6,02	9,08	6:37	152	62,40	28,50	24,07	353	14,50
	28.04.2007	Samstag	10:41:50	00:42:01	6,02	8,60	6:59	153	62,20	28,40	24,00	376	18,00
	30.04.2007	Montag	10:08:49	00:44:42	6,02	8,08	7:26	141	62,50	29,10	24,11	346	11,00
	02.05.2007	Mittwoch	06:51:53	00:40:13	6,02	8,98	6:41	150	63,00	29,50	24,30	349	8,00
	06.05.2007	Sonntag	11:37:50	00:43:27	6,02	8,31	7:13	159	61,80	29,00	23,84	420	19,00
	08.05.2007	Dienstag	06:46:29	00:42:06	6,02	8,58	7:00	152	62,50	28,50	24,11	372	11,50
	10.05.2007	Donnerstag	07:39:48	00:41:06	6,02	8,79	6:50	153	62,40	27,50	24,07	350	12,50
	12.05.2007	Samstag	08:03:48	00:43:58	6,02	8,22	7:18	147	62,20	28,20	24,00	367	11,00
	13.05.2007	Sonntag	11:37:42	00:52:29	7,64	8,73	6:52	152	62,00	29,00	23,92	474	20,00
	15.05.2007	Dienstag	06:45:52	00:40:05	6,02	9,01	6:40	152	62,60	28,50	24,15	357	9,50
	17.05.2007	Donnerstag	11:10:32	00:41:23	5,90	8,55	7:01	148	61,90	29,20	23,88	357	9,00
	19.05.2007	Samstag	10:04:10	00:43:46	6,02	8,25	7:16	146	62,30	28,40	24,03	366	15,50
	20.05.2007	Sonntag	11:10:12	00:51:49	7,64	8,85	6:47	155	62,10	28,80	23,96	484	19,50
	22.05.2007	Dienstag	07:20:57	00:39:26	6,02	9,16	6:33	154	62,50	27,70	24,11	358	18,50
	24.05.2007	Donnerstag	10:18:02	00:44:17	6,02	8,16	7:21	155	63,00	27,80	24,30	405	21,00
	30.05.2007	Mittwoch	07:16:12	00:39:54	6,02	9,05	6:38	151	63,10	28,80	24,34	350	6,00
	31.05.2007	Donnerstag	07:20:52	00:39:25	6,02	9,16	6:33	156	62,80	28,50	24,23	364	12,50
	02.06.2007	Samstag	10:47:52	00:52:55	7,64	8,66	6:56	156	62,30	28,70	24,03	489	19,00
	11.06.2007	Montag	07:02:00	00:40:10	5,90	8,81	6:48	146	63,40	29,80	24,46	360	17,00
	12.06.2007	Dienstag	06:45:03	00:39:42	5,90	8,92	6:44	154	63,70	28,50	24,57	384	17,50
	13.06.2007	Mittwoch	20:12:23	00:39:12	5,60	8,57	7:00		62,90	27,80	24,27	281
	19.06.2007	Dienstag	06:45:43	00:40:05	6,02	9,01	6:40	154	62,40	28,40	24,07	384	18,50
	22.06.2007	Freitag	06:34:23	00:41:57	6,02	8,61	6:58	144	62,30	28,60	24,03	357	15,00
	15.07.2007	Sonntag	10:42:46	00:43:18	6,02	8,34	7:12	152	62,60	28,40	24,15	405	23,00
	17.07.2007	Dienstag	06:45:53	00:41:13	6,02	8,76	6:51		63,00	28,80	24,30	375	23,50
	20.07.2007	Freitag	06:37:53	00:41:50	6,02	8,63	6:57	148	62,90	28,90	24,27	375	18,00
	21.07.2007	Samstag	10:09:24	00:42:55	6,02	8,42	7:08	152	62,70	28,80	24,19	399	19,50
	22.07.2007	Sonntag	10:45:18	00:42:44	6,02	8,45	7:06	148	62,30	29,50	24,03	384	16,00
	24.07.2007	Dienstag	06:41:20	00:39:30	6,02	9,14	6:34	152	63,00	28,80	24,30	367	14,50
	27.07.2007	Freitag	06:36:23	00:42:00	6,02	8,60	6:59	147	62,20	28,60	24,00	369	20,00
	28.07.2007	Samstag	08:15:50	00:52:54	7,64	8,67	6:55	152	62,50	29,10	24,11	496	19,00
	29.07.2007	Sonntag	10:57:44	00:53:20	7,64	8,60	6:59	144	62,30	29,10	24,03	460	17,00
	31.07.2007	Dienstag	06:43:15	00:39:20	6,02	9,18	6:32	155	63,00	28,80	24,30	379	11,00
	01.08.2007	Mittwoch	06:34:37	00:41:28	6,02	8,71	6:53	148	63,30	29,40	24,42	366	12,00
	04.08.2007	Samstag	10:02:07	00:52:48	7,64	8,68	6:55	154	63,40	28,80	24,46	506	17,00
	05.08.2007	Sonntag	10:46:54	01:08:24	9,90	8,68	6:55	157	62,40	29,50	24,07	685	19,50
	07.08.2007	Dienstag	06:35:04	00:39:40	6,02	9,11	6:35	154	62,90	28,50	24,27	379	22,50
	09.08.2007	Donnerstag	06:37:23	00:42:02	5,90	8,42	7:07	143	63,10	29,10	24,34	357	14,00
	11.08.2007	Samstag	10:09:42	01:04:49	9,20	8,52	7:03	151	62,60	28,50	24,15	613	17,00
	12.08.2007	Sonntag	09:57:08	01:43:41	14,85	8,59	6:59	154	62,50	29,60	24,11	998	17,50
	14.08.2007	Dienstag	06:40:43	01:01:13	9,20	9,02	6:39	150	62,90	28,10	24,27	570	17,50
	15.08.2007	Mittwoch	06:46:30	00:53:33	7,64	8,56	7:01	146	62,90	27,60	24,27	469	21,00
	17.08.2007	Freitag	06:57:33	00:40:07	6,02	9,00	6:40	152	62,90	27,70	24,27	375	14,00
	18.08.2007	Samstag	11:03:00	01:42:40	14,85	8,68	6:55	153	61,90	28,40	23,88	982	15,50
	21.08.2007	Dienstag	06:40:34	01:01:32	9,20	8,97	6:41	150	62,70	28,40	24,19	574	14,50
	23.08.2007	Donnerstag	07:33:15	01:08:10	9,90	8,71	6:53	149	62,50	28,70	24,11	621	17,00
	25.08.2007	Samstag	10:50:06	00:42:15	6,02	8,55	7:01	152	63,00	28,20	24,30	394	20,50
	26.08.2007	Sonntag	10:35:05	02:20:51	20,00	8,52	7:03	153	62,60	28,20	24,15	1.351	20,50
	28.08.2007	Dienstag	06:38:33	00:42:37	6,02	8,48	7:05	148				387	9,00
	30.08.2007	Donnerstag	06:44:56	01:22:21	12,36	9,01	6:40	148	62,00	28,30	23,92	738	12,50
	01.09.2007	Samstag	10:46:03	01:09:33	9,90	8,54	7:02	146	61,50	28,70	23,73	614	15,00
	02.09.2007	Sonntag	11:02:30	02:31:47	21,57	8,53	7:02	151	62,00	28,20	23,92	1.418	16,50
	04.09.2007	Dienstag	06:47:43	01:06:10	9,90	8,98	6:41	153	62,50	27,70	24,11	628	11,00
	05.09.2007	Mittwoch	18:29:56	01:09:42	9,90	8,52	7:02	145	62,30	27,90	24,03	606	18,50
	08.09.2007	Samstag	11:25:00	00:43:30	6,02	8,30	7:14	149	61,60	29,00	23,76	388	16,50
	09.09.2007	Sonntag	10:40:20	02:28:13	21,57	8,73	6:52	152	62,40	28,80	24,07	1.407	16,50
	11.09.2007	Dienstag	06:35:18	00:39:53	6,02	9,06	6:38	155	62,90	27,30	24,27	385	11,50
	12.09.2007	Mittwoch	18:42:37	01:09:39	9,90	8,53	7:02	145	62,60	28,00	24,15	607	21,00
	15.09.2007	Samstag	09:57:57	00:42:22	6,02	8,53	7:02	146	61,70	27,50	23,80	370	15,50
	16.09.2007	Sonntag	11:51:00	02:51:01	25,00	8,77	6:50	155	62,20	27,60	24,00	1.670	15,50
	18.09.2007	Dienstag	06:46:16	00:40:08	5,90	8,82	6:48	151	62,80	26,50	24,23	378	13,00
	19.09.2007	Mittwoch	18:28:04	01:07:36	9,90	8,79	6:50	143	62,10	27,50	23,96	574	14,50
	22.09.2007	Samstag	10:26:42	00:42:08	6,02	8,57	7:00	143	61,50	27,70	23,73	357	14,00
	23.09.2007	Sonntag	11:35:00	01:37:46	14,85	9,11	6:35	156	61,50	28,90	23,73	956	17,00
	25.09.2007	Dienstag	06:30:01	01:02:19	9,20	8,86	6:46	147	62,00	27,10	23,92	563	10,50
	26.09.2007	Mittwoch	18:42:25	01:05:58	9,90	9,00	6:40	153	62,40	27,10	24,07	626	14,50
	28.09.2007	Freitag	17:10:31	02:18:48	21,57	9,32	6:26	164	61,80	27,50	23,84	1.490	10,50
	30.09.2007	Sonntag	14:07:33	00:40:10	5,90	8,81	6:48	150
	03.10.2007	Mittwoch	17:08:55	01:02:10	9,20	8,88	6:45	158
	05.10.2007	Freitag	15:45:25	03:20:53	28,04	8,38	7:10	153	61,90	27,40	23,88	1.925	20,50
	06.10.2007	Samstag	10:08:48	00:44:27	6,02	8,13	7:23	149	62,10	26,90	23,96	402	11,00
	09.10.2007	Dienstag	06:42:22	00:39:35	5,90	8,94	6:43	147	62,00	27,90	23,92	357	11,00
	11.10.2007	Donnerstag	18:42:19	01:25:38	12,31	8,63	6:57	149	61,80	27,90	23,84	781	17,00
	13.10.2007	Samstag	09:45:00	00:42:30	6,02	8,50	7:04	153	61,80	27,60	23,84	399	12,00
	14.10.2007	Sonntag	11:01:55	03:25:52	30,20	8,80	6:49	154	61,30	27,90	23,65	1.980	10,00
	16.10.2007	Dienstag	06:40:05	00:38:48	5,90	9,12	6:35	153	61,40	26,90	23,69	370	11,00
	18.10.2007	Donnerstag	07:13:36	01:38:50	14,85	9,02	6:39	152	61,90	27,00	23,88	931	8,50
	20.10.2007	Samstag	09:51:58	00:41:37	6,02	8,68	6:55	145	61,20	27,30	23,61	371	4,00
	21.10.2007	Sonntag	11:29:44	02:13:24	20,07	9,03	6:39	147	61,00	27,80	23,53	1.198	6,00
	23.10.2007	Dienstag	07:10:14	01:03:10	9,20	8,74	6:52	148	61,60	27,50	23,76	575	3,00
	25.10.2007	Donnerstag	07:23:30	00:42:17	6,02	8,54	7:01	154	62,00	26,60	23,92	404	7,50
	27.10.2007	Samstag	09:48:12	00:28:47	4,50	9,38	6:24	145	61,50	26,70	23,73	242	9,00
	28.10.2007	Sonntag	10:12:10	04:54:07	42,20	8,61	6:58	162	61,70	27,10	23,80	3.088	10,00
	31.10.2007	Mittwoch	18:42:08	00:42:07	5,90	8,41	7:08	144	60,90	25,90	23,49	365	8,50
	02.11.2007	Freitag	10:05:00	01:25:33	12,31	8,63	6:57	145	60,10	26,40	23,19	750	8,00
	04.11.2007	Sonntag	18:00:00	01:02:35	9,20	8,82	6:48	145				552	10,00
	06.11.2007	Dienstag	19:20:07	01:03:10	9,20	8,74	6:52	148	60,50	26,80	23,34	576	6,50
	11.11.2007	Sonntag	11:27:00	01:25:00	12,36	8,72	6:53	151	60,60	27,00	23,38	794	8,50
	13.11.2007	Dienstag	06:43:39	00:41:45	5,90	8,48	7:05	152				394
	14.11.2007	Mittwoch	19:16:41	01:03:20	9,20	8,72	6:53	154	61,50	27,80	23,73	612	2,00
	17.11.2007	Samstag	09:48:36	00:52:57	7,64	8,66	6:56	147	61,50	26,50	23,73	470	2,00
	18.11.2007	Sonntag	15:36:02	00:52:31	7,64	8,73	6:52	147	61,50	26,50	23,73	471	4,50
	20.11.2007	Dienstag	07:08:14	00:51:07	7,64	8,97	6:41	151	62,20	26,40	24,00	477	3,50
	22.11.2007	Donnerstag	06:37:38	00:45:58	6,69	8,73	6:52	143	61,70	26,90	23,80	395	5,50
	24.11.2007	Samstag	09:42:00	00:53:55	7,64	8,50	7:03	147	61,40	27,60	23,69	476	3,50
	29.11.2007	Donnerstag	06:34:21	00:45:09	6,69	8,89	6:45	148	62,30	26,70	24,03	410	-0,50
	02.12.2007	Sonntag	11:28:56	01:24:56	12,31	8,70	6:54	146	60,60	27,90	23,38	750	7,00
	04.12.2007	Dienstag	06:37:04	00:42:19	5,90	8,37	7:10	140	61,60	27,60	23,76	353	4,00
	05.12.2007	Mittwoch	19:04:41	01:06:58	9,20	8,24	7:17	144	61,10	27,30	23,57	583	9,00
	09.12.2007	Sonntag	12:31:23	01:44:32	14,85	8,52	7:02	150	60,50	27,70	23,34	972	7,00
	11.12.2007	Dienstag	06:38:33	00:40:51	5,90	8,67	6:55	146	61,00	27,20	23,53	365	5,00
	13.12.2007	Donnerstag	19:06:02	01:06:06	9,20	8,35	7:11	148	61,10	27,10	23,57	601	5,00
	16.12.2007	Sonntag	11:27:14	01:45:52	14,85	8,42	7:08	145	60,70	27,10	23,42	928	1,00
	20.12.2007	Donnerstag	07:09:17	00:40:49	5,90	8,67	6:55	147	60,90	26,40	23,49	368	-2,50
	21.12.2007	Freitag	10:05:39	01:08:19	9,90	8,69	6:54	146	61,00	26,60	23,53	603	-1,50
	24.12.2007	Montag	11:22:07	00:55:54	7,64	8,20	7:19	150	61,30	26,00	23,65	508	-2,00