Monatsübersicht für 1.2004

	Datum	Wochentag	Uhrzeit	Zeit	Km	Km/h	Min. pro Km	HF	Gewicht	Fettanteil	BMI	Kalorien	Temperatur
	03.01.2004	Samstag	11:30:00	01:07:59	10,00	8,83	6:48	157	59,30	24,20	22,88	713	-1,00
	07.01.2004	Mittwoch	06:30:00	01:10:54	10,50	8,89	6:45	155	58,90	24,20	22,72	723	3,50
	08.01.2004	Donnerstag	19:30:00	01:50:26	15,75	8,56	7:01	156	59,90	23,00	23,11	1.145	3,00
	11.01.2004	Sonntag	12:30:00	02:22:54	21,03	8,83	6:48	155	59,20	24,50	22,84	1.463	9,00
	14.01.2004	Mittwoch	19:15:00	01:11:38	10,50	8,79	6:49	154	59,10	23,90	22,80	724	8,00
	17.01.2004	Samstag	11:00:00	01:05:59	10,00	9,09	6:36	157	58,90	23,40	22,72	690	5,00
	21.01.2004	Mittwoch	06:30:00	01:09:35	10,50	9,05	6:38	156	58,40	24,20	22,53	720	0,00
	22.01.2004	Donnerstag	20:00:00	01:10:30	10,50	8,94	6:43	162	58,30	22,90	22,49	773	-1,00
	24.01.2004	Samstag	15:30:00	00:59:23	9,00	9,09	6:36	157	59,10	23,50	22,80	619	2,00
	25.01.2004	Sonntag	13:00:00	02:01:43	17,80	8,77	6:50	152	58,80	22,90	22,68	1.208	3,00
	28.01.2004	Mittwoch	19:00:00	01:12:11	10,50	8,73	6:52	155	58,50	24,00	22,57	741	0,00