| Strecke: | 6.0 Km Mainufer | HF (max.): | 173 |
| Datum: | 27.11.2004 | HF (avg.): | 153 |
| Uhrzeit: | 10:30:00 | Gewicht (kg): | 60.10 |
| Zeit: | 00:39:38 | Fettanteil (%): | 26.6 |
| Temperatur: | 7.00 | Kalorien: | 384 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 5 |
| Wetter: | feucht | ||
| Kommentar: | Schuh 5 mit Brötchenholen | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 496 | 63 | Schleuse-Offenbach | 00:20:08 | 6:36 | 00:20:08 | 6:36 | 163 | 150 | 00:18:49 | 0:20:48 | 00:22:54 |
| 497 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:40:44 | 6:46 | 00:20:36 | 6:56 | 173 | 157 | 00:36:15 | 0:40:47 | 00:45:22 |