Strecke: 10,2 km Mainufer R. HF (max.): 176
Datum: 11.12.2011 HF (avg.): 151
Uhrzeit: 15:27:29 Gewicht (kg): 59.50
Zeit: 01:11:32 Fettanteil (%): 25.1
Temperatur: 4.50 Kalorien: 483
Kategorie: LD Schuh: Schuh 12
Wetter: Schleierwolken, windig
Kommentar: Heiko hat Herzflimmern

Id Messp. Bezeichnung Zeit M/Km Differenz D-M/Km HF (max) HF (avg) min. Zeit avg. Zeit max. Zeit
1021 68 Eiserner Steg 00:17:14 6:54 00:17:14 6:54 157 143 00:16:16 0:16:45 00:17:14
1022 65 Gerbermühle 00:36:54 6:58 00:19:40 7:01 160 152 00:34:47 0:35:53 00:36:54
1023 67 Kaiserlei-Brücke 00:45:44 6:59 00:08:50 7:04 162 158 00:43:06 0:44:31 00:45:44
1024 65 Gerbermühle 00:54:59 7:03 00:09:15 7:24 160 154 00:51:24 0:53:08 00:54:59
1025 64 Eisenbahn-Ziel 01:11:27 7:00 00:16:28 6:52 176 155 01:06:45 1:09:00 01:11:27