| Strecke: | 10,2 km Mainufer | HF (max.): | 167 |
| Datum: | 02.10.2011 | HF (avg.): | 148 |
| Uhrzeit: | 10:20:47 | Gewicht (kg): | 59.90 |
| Zeit: | 01:09:14 | Fettanteil (%): | 23.9 |
| Temperatur: | 17.50 | Kalorien: | |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 12 |
| Wetter: |
Sonnig, windig |
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| Kommentar: |
Heiko hat Herzflimmern im ersten Abschnitt Pulsmesser waren vertauscht |
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| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1016 | 65 | Gerbermühle | 00:17:24 | 6:58 | 00:17:24 | 6:58 | 151 | 137 | 00:16:11 | 0:16:44 | 00:17:24 |
| 1017 | 67 | Kaiserlei-Brücke | 00:25:52 | 6:54 | 00:08:28 | 6:46 | 151 | 147 | 00:24:20 | 0:25:09 | 00:26:08 |
| 1018 | 65 | Gerbermühle | 00:34:18 | 6:52 | 00:08:26 | 6:45 | 151 | 147 | 00:32:27 | 0:33:30 | 00:34:54 |
| 1019 | 68 | Eiserner Steg | 00:53:19 | 6:50 | 00:19:01 | 6:48 | 157 | 151 | 00:50:23 | 0:52:12 | 00:54:40 |
| 1020 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 01:09:12 | 6:47 | 00:15:53 | 6:37 | 167 | 156 | 00:14:43 | 1:06:48 | 01:12:46 |