| Strecke: | 4.5 Km Mainufer | HF (max.): | 158 |
| Datum: | 12.03.2011 | HF (avg.): | 143 |
| Uhrzeit: | 10:00:33 | Gewicht (kg): | 58.70 |
| Zeit: | 00:26:49 | Fettanteil (%): | 20.2 |
| Temperatur: | 8.00 | Kalorien: | 172 |
| Kategorie: | REG | Schuh: | Schuh 9 |
| Wetter: |
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| Kommentar: |
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| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
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| 705 | 76 | Ruderdorf | 00:13:52 | 6:36 | 00:13:52 | 6:36 | 150 | 139 | 00:13:50 | 0:14:18 | 00:14:54 |
| 706 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:26:49 | 5:58 | 00:12:57 | 5:24 | 158 | 147 | 00:26:39 | 0:28:10 | 00:30:08 |