| Strecke: | 8 Km Mainufer Regen | HF (max.): | 170 |
| Datum: | 13.01.2009 | HF (avg.): | 143 |
| Uhrzeit: | 19:04:39 | Gewicht (kg): | 59.60 |
| Zeit: | 00:53:42 | Fettanteil (%): | 26.9 |
| Temperatur: | -2.00 | Kalorien: | 455 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 6 |
| Wetter: | klar mit schwachen Wind aus Ost | ||
| Kommentar: | Störung des Pulsmesser auf der ersten Hälfte. HF max. vom letzten Abschnitt. | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 655 | 68 | Eiserner Steg | 00:12:09 | 6:54 | 00:12:09 | 6:54 | 216 | 135 | 00:11:16 | 0:11:57 | 00:12:27 |
| 656 | 70 | Uniklinikum | 00:27:00 | 6:56 | 00:14:51 | 6:58 | 174 | 138 | 00:23:39 | 0:26:00 | 00:27:49 |
| 657 | 68 | Eiserner Steg | 00:42:11 | 7:00 | 00:15:11 | 7:08 | 151 | 148 | 00:36:16 | 0:39:56 | 00:43:37 |
| 658 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:53:42 | 6:57 | 00:11:31 | 6:46 | 170 | 152 | 00:46:02 | 0:50:40 | 00:55:37 |