| Strecke: | 7.0 Km Mainufer | HF (max.): | 175 |
| Datum: | 06.11.2006 | HF (avg.): | 155 |
| Uhrzeit: | 12:22:38 | Gewicht (kg): | 61.00 |
| Zeit: | 00:41:35 | Fettanteil (%): | 27.9 |
| Temperatur: | 10.00 | Kalorien: | 389 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 8 |
| Wetter: | bedeckt, starker Wind | ||
| Kommentar: | Schuh 8 Umweg auf Rückweg kurz vor Ziel, direkt am Main entlang | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 516 | 69 | Holbeinsteg | 00:21:30 | 6:22 | 00:21:30 | 6:22 | 160 | 149 | 00:20:52 | 0:22:42 | 00:24:22 |
| 517 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:41:35 | 6:15 | 00:20:05 | 6:09 | 175 | 162 | 00:39:08 | 0:44:34 | 00:48:30 |